Абонемент на занятия йогой на 1 месяц

Курс из 8 занятий по йоге

800 грн
Количество:

Йога – это система духового самосовершенствования. Комплексы упражнений, которые выполняются на занятиях йогой, направлены на укрепление и расслабление тела, на обретение физической гармонии.

В Центре «Особливі» вы можете совместить консультацию у специалиста для ребенка и занятия йогой для себя.  

Расписание занятий по йоге:

  • Вторник, Пятница – 8:00 (с 8:00 до 9:30)
  • Понедельник, Среда – 17:00 (с 17:00 до 18:30)

Длительность занятия – 1,5 часа, в группе до 6 участников.

В нашей клинике работает группа продленного дня для детей, родители которых занимаются йогой. Вы занимаетесь йогой – специалисты занимаются вашим ребенком! 

Стоимость пребывания в группе при покупке абонемента по йоге на месяц и более – 80 грн/час (скидка 20%). Минимальное время пребывания ребенка в группе – 2 часа.

Тренер по йоге – Крыленко Анна Валерьевна.

Ориентируется на конкретные возможности и проблемные зоны клиентов. На своих занятиях использует динамические, статико-динамические последовательности, большое внимание уделяет правильной отстройке асан и дыханию.

Анна Крыленко занимается йогой 11 лет, 7 лет проводит индивидуальные и групповые занятия. Большое значение во время занятий уделяет основам травмобезопастности и правильному выполнению асан‚ помогает ученикам отстроить и войти в асану. Отслеживает состояние группы и корректирует практику под учеников. Может проводить как силовые динамические тренировки‚ так и более мягкие‚ спокойные. Также проводит занятия йоги для беременных.

Уровни сложности: от легкого (введение в йогу) до интенсивного (средний уровень сложности).