Принципы гигиенического ухода за ребенком

Правильный уход за новорожденным – это не только комфорт и родительская забота, но и профилактика многих заболеваний.

Эта тема овеяна мифами и тоннами противоречивой информации, которая лишает родителей уверенности в своих силах. Как часто купать? Использовать ли косметические средства? Вредны ли памперсы? Мы собрали для вас ответы на самые распространенные вопросы.

Кожа:

• белье необходимо менять ежедневно, а при необходимости – чаще;
• кожа малыша очень чувствительна и проницаема. Не используйте спиртовые растворы и лекарственные средства без консультации врача;
• здоровая кожа не нуждается в дополнительном использовании косметических средств. Это может нарушить функции кожных покровов. Но важно использовать солнцезащитные кремы и средства от мороза и ветра. Наносить их на кожу нужно за 15-20 минут до выхода на улицу;
• каждый день осматривайте ребенка полностью. Особое внимание уделяйте естественным складкам у детей грудного возраста.

Купание:

• купать ребенка можно ежедневно, но не реже 3 раз в неделю;

• кипятить воду или добавлять антисептические средства не требуется. Имеет смысл установить фильтры на систему водопровода для уменьшения концентрации хлора в воде;
• оптимальная температура воды для купания – 36-37 градусов;
• мыло или другие моющие средства используйте не чаще 1 раза в неделю. Частое использование мыла высушивает кожу и приводит к потере ее защитных свойств. Моющие средства должны соответствовать возрасту вашего ребенка;
• старайтесь купать до, а не после еды;
• начинайте использовать душ после 1 года.

Местные гигиенические процедуры

• Глаза

Гигиену глаз детям первого года жизни следует проводить отдельными ватными тампонами, смоченными в кипяченой воде. Двигаться от внешнего края глаза к внутреннему. В дальнейшем, обычные утренние процедуры проводить прохладной проточной водой.

• Уши

Мойте ушную раковину, а не слуховой проход! Запрещено использовать ватные палочки для очистки слухового прохода. Это может вызвать образование серной пробки или повредить барабанную перепонку.

• Нос

Если воздух достаточно влажный, то дополнительно прочищать нос каждый день не нужно. В случае густой слизи целесообразно использование солевых растворов в виде капель или спрея (по возрасту). Также можно использовать аспирационные системы для очистки носа. Читайте подробнее, как помочь ребенку при кровотечении из носа.

• Ногти и волосы

Для стрижки ногтей используйте индивидуальные ножницы с закругленными концами или специальные щипцы. На руках закругляйте ногти по бокам. На ногах – оставляйте край прямым. Брить волосистую часть головы нет необходимости. Достаточно проводить стрижку ножницами по мере необходимости.

• Зубы

При появлении зубов очищайте их средствами согласно возрасту. Подробнее – в материале о гигиене полости рта.

• Руки

С момента введения прикорма приучайте ребенка мыть руки перед едой. 

Использование подгузника:

• использование подгузника не влияет на физиологическое развитие ребенка;
• вовремя меняйте подгузник для предупреждения опрелостей, особенно после опорожнения кишечника;
• при смене подгузника подмывайте ребенка под проточной водой и тщательно просушивайте кожу;
• не забывайте проводить воздушные ванны при каждой смене подгузника;
• здоровая кожа, при должном уходе, не требует никаких косметических средств под подгузник.

Особенности гигиены мальчиков:

• при наличии физиологического фимоза (сужения крайней плоти) ни в коем случае не пытайтесь силой отвернуть крайнюю плоть. Это может привести к образованию рубцовой ткани;
• достаточно промывать водой доступные места.

Особенности гигиены девочек:

• подмывать под проточной водой в направлении спереди-назад;
• держать ребенка следует на руке, животом вверх.

Использованная литература: 

– Home With Your Newborn: From Birth to Reality, 3rdedition, 2015; 
– Laura A. Jana, MD, FAAP and Jennifer Shu, MD, FAAP; 
– www.HealthyChildren.org;
– AAP.org; 
– Общие рекомендации ВОЗ по уходу за новорожденным.

Статью подготовила педиатр-неонатолог Владислава Клочан.