Пн-Сб – 8:00-20:00
Нд - 9:00-18:00
Пн-Сб – 8:00-20:00
Неділя– 9:00-18:00
Проба Руф'є – швидкий і простий спосіб дослідження працездатності серця, визначення допустимого рівня фізичного навантаження для дитини.
Метод дозволяє
• оцінити адаптацію серцево - судинної системи до фізичного навантаження
• визначити фізичну толерантність організму
• оцінити резервні функціональні можливості серця
• визначити швидкість відновних процесів серцево-судинної системи після фізичного навантаження
Показання
• оцінка підготовки дитини до фізичного навантаження перед школою
• визначення групи здоров'я школяра
Обмеження методу. Оцінюється тільки частота пульсу, на значення якого додатково може впливати
• емоційний стан дитини під час тестування
• неточність підрахунку пульсу
• технічна складність точного визначення часу відновлення пульсу до початкового значення
В результаті цілком здорові і активні діти за результатами проби Руф'є отримують заборону на активні заняття фізкультурою.
Високоточним методом визначення толерантності до фізичного навантаження є - навантажувальний тест Тредміл
Протипоказання
• хвороби серцево-судинної системи в період загострення
• інфекційні, вірусні хвороби
• патологія або травма колінних суглобів
• рухові порушення
• неврологічні порушення
Підготовка
• спеціальної підготовки для даного методу не потрібно
Процедура
• лікар робить перший вимір пульсу дитини після п'ятихвилинного відпочинку
• після дитина делат 30 присідань за 45 секунд
• лікар робить другий вимір пульсу в решту 15 секунд
• після однієї хвилини відпочинку проводиться останній вимір пульсу.
• на підставі отриманих значень, лікар вираховує індивідуальний показник працездатності серця дитини.
За результатами проби Руф'є дитині рекомендують конкретний вид групи з занять фізкультурою
• основна група – для абсолютно здорових дітей, без ризиків серцево-судинних захворювань і високої фізичної працездатністю
• підготовча група – для учнів з незначними відхиленнями у фізичному розвитку, які займаються по основній програмі, але не здають окремі нормативи
• спеціальна група – призначена для дітей з хронічними або вродженими захворюваннями серцево-судинної системи, які вимагають індивідуального підходу при виконанні вправ з фізичним навантаженням.