Можливості арт-терапії

Термін арт-терапія (в подальшому АТ) запровадив художник Адріан Хілл у 1938 році. В роботі з хворими він помітив, що заняття творчістю сприяють тому, що вони мають змогу відволіктися від переживань і тривог, а також допомагають ефективно боротися з хворобами.

«Арт-терапія» в перекладі с грецької – «зцілення, лікування». АТ поєднує специфічні методи, що сприяють зціленню людини засобами мистецтва, де «зцілення» – це досягнення клієнтом цілісності: лікування та попередження психічних розладів, реабілітаційні заходи, корекція поведінкових та комунікативних проявів, досягнення клієнтами більш високого рівня якості життя та розвитку їх потенціалу.

Арт-терапія застосовується в багатьох сферах життя людини. Найбільше вона поширена в області:

1. Освіти (педагогіка, розвиток, конфлікти, емоційні порушення, страхи – мова образів).

2. Медицини (психіатрія, соматичні захворювання, погіршення якості життя, психосоматика, геронтологія).

3. Соціальній сфері (інтернати, групові та міжгрупові конфлікти, військові дії, правопорушники, люди, що втратили житло, вагітні жінки).

У яких випадках буде корисним займатися в АТ групах?

  • якщо Ви та Ваша дитина важко переживаєте вікову кризу;
  • якщо Ви не розумієте, що саме хоче Ваша дитина;
  • мама постійно знаходиться у напруженні, як емоційному, так і фізичному (почуває себе роздратованою, ображеною, має почуття провини та обов’язку, що суттєво впливає на її здоров’я та позначається на здоров’ї дитини);
  • якщо малюк погано спить, їсть, дуже часто вчиняє істерики;
  • малюк дуже емоційно прив’язаний до мами, не може ані хвилини побути на самоті;
  • дитина боїться інших дітей, не бажає ділитися іграшками;
  • мама нічого не встигає з того, що планує чи має зробити;
  • якщо дитина схильна до частих хвороб;
  • дитина має мовленнєві, комунікативні затримки тощо.

Особливості АТ:

1. Надає додатковий ресурс в найскладніших випадках.

2. Працює з образами та через образи.

3. Тріадичність (клієнт – творчий продукт – терапевт).

На заняттях клієнт з терапевтом працюють саме через творчий продукт клієнта.

Форми арт-терапії: індивідуальна, групова та сімейна.

Переваги АТ:

  • Не існує обмежень у застосуванні: будь-яка особа (незалежно від віку, соціального становища, рівня розвитку інтелекту, стану здоров’я) може брати участь в АТ роботі. Арт-терапія не зобов’язує мати певні здібності до малювання чи художні навички. Естетична цінність творчого продукту клієнта не має значення – важливим є лише відповідність творчого продукту стану клієнта.
  • Є методом невербального спілкування, що актуально для клієнтів, яким нелегко описати словами власні проблеми і труднощі (психотравмовані, мають мовні розлади, вікові особливості, особливі потреби тощо). Творча діяльність сприяє згуртуванню людей.
  • Є засобом вільного самовираження та самопізнання, має інсайт – орієнтований характер, що передбачає обстановку довіри, уваги до внутрішнього світу особи. Саме це сприяє розвитку активної позиції і життєтворчості клієнта.

Застосування АТ в Україні

В Україні арт-терапія застосовується в роботі з багатьма категоріями населення з широким спектром проблем:

  • соматичні стаціонари та психосоматичні відділення;
  • у роботі з дітьми та дорослими з інвалідністю (інклюзією);
  • при різних видах залежності;
  • в роботі з дітьми та дорослими, які зазнали насильства або мають інший травматичний досвід;
  • під час корекційних занять у дітей з порушеннями поведінки;
  • як засіб налагодження комунікацій та управління груповою динамікою в робочому колективі, класі, в організаціях для створення команди, подолання наслідків емоційного вигорання працівників;
  • під час сімейної терапії;
  • в період вагітності;
  • в роботі з біженцями та переселенцями;
  • під час реабілітації та психосоціального відновлення в період воєнних дій.

На арт-терапевтичних заняттях діти з батьками спілкуються через творчість та гру, яка апелює до дитячого «Я» особистості, дає можливість відчувати більшу свободу в поведінці завдяки рольовій складовій, знімає напругу, страхи, пов’язані зі спілкуванням і взаємодією, сприяє більшій емоційній близькості. Доросла людина може подолати психологічні проблеми в тому віці, в якому вони виникли, а маленькі діти – природньо розвиватися, використовуючи отримані навички. Ефект визначається досвідом нових міжособистісних стосунків, отриманих дитиною в рольовій грі з дорослими, однолітками, заснованій на свободі та співпраці, замість примусу й агресії, що має терапевтичний ефект.

Матеріали, що використовуються у груповій та індивідуальній роботі: ляльки, іграшки, засоби для творчості, пісок, вода, глина, пластичні матеріали, спеціальні картки із зображеннями, тканина, вовна та інші.

Отримання нового і цікавого досвіду, можливість навчитися мислити нестандартно, покращити взаємини в сім’ї, допомогти власній дитині побороти труднощі у спілкуванні, підвищити впевненість у власних силах – це чудові приводи спробувати арт-терапію, а спеціалісти Центру «Особливі» допоможуть Вам у цьому.

Статтю підготувала психолог, арт-терапевт Альона Олейнік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Імпульсивність у дітей

Заняття з дитячим психологом

Поділитися